Психологічне вигорання: де знайти життєвий ресурс?
Всіх нас іноді покидають сили, частіше за все - після довготривалої роботи, фізичної чи розумової. І віднайти їх знову не завжди буває легко, адже моральний ресурс - один із найцінніших у житті. Тож краще за все робити так, щоб він не закінчувався, але як?
🔸Як запобігти вигоранню?
🔸Що робити, якщо біда вже трапилася?
🔸Як допомогти людині, що "вигоріла" ?
Дізнайтеся у новому відео з психологом Mindly - Андрієм Зелінським - https://www.youtube.com/watch?v=LY0il4He9cY&feature=youtu.be
____________________________________________________________________________________
Психологічна стійкість та як її досягти?
https://www.youtube.com/watch?v=FBjgyXlAfzI
Рекомендації щодо онлайн безпеки для педагогічних працівників
Немає коментарів:
Дописати коментар